保健酒和养生酒有什么区别?。

首先要区别养生和保健的概念,虽然说养生与保健都是为了自身的健康,但严格来说还是有区别的:养生注重的是根本的调节,涉及每一个日常细节,确保身体的健康发展;保健注重的是对已经病变的身体进行调节,以期达到恢复健康的目的。所以你所说的养生酒和保健酒,一个是固本培源的,适用面更广;一个是改善恢复的。适合亚健康人群,适用面相对稍窄一些。至于哪种比较适合你还得看你自身的体质了。