荞麦茶适合老人家吃吗? (很瘦的老人家)，我外婆很瘦弱,不过她很喜欢我给她买的荞麦茶,说喝了会好睡很。

你好,荞麦是个好东西,虽然有减肥的功效,但只是胖人减,对太瘦的人不会有什么影响的,放心。中医认为“五谷皆为养”,所以适当的喝点荞麦茶也是有利而无害的,荞麦中含多种不饱和氨基酸,对身体健康很有帮助。